ריטריט קונטקט PLAY-FIGHT
11-13/04
סופ"ש שכולו גוף, תנועה, מגע ריקוד ויחד
יער המאכל, בית לחם הגלילית
ריטריט קונטקט PLAY-FIGHT
יער המאכל, בית לחם הגלילית
~ מתאים לכל הרמות ~
~ כולל סשנים מונחים + ג'אמים ~
צילם: ערן פז
מה זה קונטקט?
קונטקט אימפרוביזציה היא תנועה של אלתור במגע. זה ביטוי של קשר בתנועה. אנו יכולים להיות בקונטקט עם אדם אחר, עם הרצפה, עם המוסיקה, או עם חיות או יצורים אחרים. 😊
מה שמיוחד בתנועת הקונטקט אימפרוביזציה (מעבר לכך שהיא כה מהנה ומרגשת!) זה שהיא מפגישה אותנו עם כל מה שחי בנו ביומיום - דפוסים, יחסים, תקיעות, קשרים, אוטומטים ועוד. וזה מאתגר. ויחד עם זאת - פוטנציאל אדיר להתפתחות. התפתחות תוך כדי ריקוד, צחוק, אינטימיות, אתגרים של הגוף, מפגש עם רגש... כל אחד והאתגרים שלו.
מה זה PLAY-FIGHT?
ה-PLAY-FIGHT הוא שילוב של קונטקט עם אומנויות לחימה.
הוא בעצם חקירה מודעת וחברית של קונפליקט דרך מפגש בתנועה.
אז מה קורה כשמשלבים את שניהם לסופ"ש אחד מופלא?
דרך כלים מתוך קונטקט ואימפרוביזציה בשילוב עם עולם הלחימה וה-PLAY-FIGHT, אנו לומדים עוד צבעים של מפגש, עוד איכויות תנועה שלא היו קודם (או שהיו בצל..) וכיצד להביא אותן מתוך רצון ובחירה אל "קדמת הבמה"- אל הריקוד שלנו, לסולו ולדואט, ובכך ליצור דיאלוג חדש של גופים.
בשילוב עם עבודות רצפה שונות, מוביל-מובלֿ, הנפות, הרמות, הקשבה ותגובה, דומיננטיות, התמסרות ועוד…נוכל למצוא דרכים חדשות להיפגש ברכות, במשחקיות, בחדות, בבהירות וגם בעימות - שהוא עימות קשוב.
עבודה עם הקונפליקט בעצם מלמדת אותנו להיות קשובים, רגישים ומשחקיים,
כך שבמקום הזה נלמדת טכניקה חדשה מתוכנו, ומתאפשרת תנועה מחדשת ומרעננת.
ומה עוד?
נמצא דרכים חדשות ומשונות לנוע יחד על ידי שילוב בין אלמנטים מתוך עולמות חדשים -
ריקוד חופשי, אימפרוביזציה, קונטקט, עבודת רצפה, Fly-low, ריליס, פלדנקרייז, קפוארה, קונג-פו, מובמנט, טאי צ'י, ועוד ועוד...
נחקור דרכים נוספות לרדת לרצפה ולעוף ביחד. דרכים חדשות ליצירת קשר, דרכים חדשות להישאר בקשר לאורך זמן, ורעיונות חדשים ל-מה אפשר לעשות ביחד כשאנחנו רוקדים או משחקים.
למי הריטריט מיועד?
לכל בעלי הגוף למיניהם/ן.
כל מי שרוצה להעשיר את ארגז הכלים התנועתי שלו - במפגש, בריקוד, ובחיים עצמם.
למי שיש נסיון תנועתי זה נפלא - בואו לשדרג אותו ולהכיר עוד צבעים של תנועה בתוככם/ן.
לא צריך להיות רקדנים מנוסים. צריך בעיקר סקרנות ורצון לגדול ולהתפתח.
אנחנו מזמינים אתכם/ן לבוא בדיוק כמו שאתם/ן.
על המנחים
מוביל את הסופ"ש:
איל בנר
מטפל אומניתרפי (פסיכותרפיה דרך הגוף), אבא ל-2, מלמד קונטקט אימפרוביזציה, PLAY-FIGHT, ומנחה סדנאות של חקירה גופנית ורגשית דרך תנועה ומפגש.
מנחה אורח:
אור קורן
מטפל, מנחה ומוביל סדנאות ומסעות עומק בארץ ובעולם בדרך אותנטית, מעצימה, ומיוחדת משלו.
פרטים טכניים:
מיקום ותאריך:
11-13 באפריל (חמישי עד שבת)
חוות יער המאכל בית לחם הגלילית
לינה:
הלינה תיהיה משותפת בחלל המרכזי - יש מזרנים, תביאו לכם מצעים, כרית שמיכות וכו׳.
תיהיה גם אפשרות להקים אוהלים בחוץ.
יש מקלחות נקיות ומסודרות - תביאו לכם מגבות.
אוכל:
כדי לאפשר לסופ"ש להיות במחיר שיהיה אפשרי לכמה שיותר מאיתנו המטבח יהיה קהילתי ואת הארוחות נכין יחד.
כל אחד מאיתנו יביא ארגז של מצרכי מזון בסיסיים (כגון קטניות, פירות, ירקות, נשנושים שונים) ואנו נבשל יחד במשמרות את הארוחות הטעימות והמזינות שלנו (כל משתתף ייתן כשעתיים של עזרה במטבח במשך הסופ"ש).
פרטים נוספים על מה להביא ישלחו לנרשמים בהמשך.
זמנים:
נתחיל את הריטריט ביום חמישי ב18:00 בערב. 19:00 מעגל פתיחה.
במהלך הסופ"ש יהיו סדנאות תנועה וגוף שונות, זמן לנוח, לאכול ולהיטען, וגם - מסע תנועתי לילי בשישי בערב.
נסיים יחד בשבת אחה"צ סביב 17:00 אחרי ארוחת צהריים ומעגל סיום.
לו״ז מפורט ישלח בהמשך לנרשמים.
כמה עולה?
מחיר בהרשמה מוקדמת לריטריט המלא - 820 ש"ח (עד ה 15/3).
מחיר רגיל לריטריט המלא - 920 ש"ח.
*מס׳ המקומות מוגבל - יש להרשם מראש.
אופן התשלום:
ניתן לשלם באמצעות פייבוקס, העברה בנקאית או מזומן.
מדיניות ביטולים:
עד 14 ימים לפני האירוע - החזר מלא.
עד 7 ימים לפני האירוע - החזר של 50%.
לאחר מכן לא יהיה החזר כספי, אך תוכלו למכור את הכרטיסים.
*נא להשאיר את חיות המחמד בבית.
